Tu entrenador inteligente de bolsillo
FuerzIA registra tus entrenamientos, te dice qué peso levantar en cada serie y ajusta tu plan solo. Con entrenador IA, asesor de lesiones y una comunidad para no entrenar en solitario.
Cinco pestañas, cero fricción
Del calentamiento a la gráfica de progreso, sin hojas de cálculo ni cuadernos.
Inicio
Tu racha de días entrenando, tus récords personales y el volumen semanal de un vistazo, con logros que se van desbloqueando entrenamiento a entrenamiento.
Entrenar
Ejercicios ordenados por grupo muscular. La app te sugiere peso, series y reps automáticamente, marca en verde cuando llegas al objetivo y lanza el descanso solo.
Historial
Tu progresión con gráficas claras: qué has levantado, cuánto volumen acumulas y cómo evoluciona cada ejercicio semana a semana.
Análisis
Tu entrenador IA y el asesor de lesiones, siempre disponibles. Análisis de progresión y creación de rutinas personalizadas con IA.
Social
Sigue a tus amigos, comenta sus entrenamientos y crea retos de fuerza. Entrenar deja de ser en solitario.
Plan con IA
FuerzIA te diseña un plan completo basado en ciencia: eliges objetivo, días por semana y nivel — y se regenera solo cada 5 semanas.
Un entrenador y un fisio, en el bolsillo
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💬
Chat con tu entrenador IAConoce tu historial real y responde cosas como "¿por qué no progreso en sentadilla?" o te crea una rutina de 3 días para hipertrofia al momento.
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🩹
Asesor de lesionesIA basada en fisioterapia deportiva: le dices qué zona te duele (hombro, rodilla, lumbar…) y adapta tu rutina para que sigas entrenando sin agravarla.
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📊
Análisis de progresiónDetecta estancamientos y te dice qué cambiar antes de que te frustres.
Entrenar acompañado motiva más
Sigue amigos, comenta sus entrenamientos y compite en retos de fuerza reales.
Gratis para siempre, Premium si quieres más
Empieza sin coste. Pasa a Premium cuando quieras IA sin límites y rutinas ilimitadas.
Para empezar
- ✓Registrar entrenamientos
- ✓Historial y gráficas
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- ✕IA sin límite diario
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Para ir en serio
- ✓Todo lo del plan Free
- ✓Rutinas ilimitadas
- ✓Plan que se regenera solo cada 5 semanas
- ✓IA ilimitada: análisis, chat y rutinas
- ✓Social completo: feed, retos y rutinas con código
- ✓Resumen Wrapped completo
Tu próximo entrenamiento empieza aquí
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